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メイン:チャーハン
おかず:ボイルしたカリフラワー。
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メイン:日の丸大葉混ぜごはん
おかず:きのこと野菜の卵とじ。大根と人参のきんぴら。


メイン:日の丸大葉混ぜごはん
おかず:かぼちゃの煮付け。エビのあんかけ。


メイン:サンドウィッチ(ハムと大葉)(コールスロー)


メイン:大葉ゆかりごはん
おかず:かぼちゃの煮付け。きのことツナと青梗菜の炒め物。


メイン:おにぎり(梅干しゆかり×2)(大葉味噌)
おかず:茄子の油炒め。大根と人参の皮のきんぴら。玉子焼き。
デザート:りんごの柚子茶あえ。


メイン:大葉混ぜごはん
おかず:ひじきつくね。大根と人参の皮のきんぴら。さやえんどうときのこのオイスターソテー。


メイン:チャーハン
おかず:さつまあげ。


メイン:白米
おかず:牛肉とゴボウの炒め煮。ゆでたまご。

牛肉とゴボウのささがきを炒めて砂糖酒みりん醤油で煮込んでごはんにのっけてその上から半熟卵のっけるっていうレシピを見たので。うまかった…実際…うまかった…
たまには牛肉買ってみるもんですね。


メイン:白米
おかず:メンチカツ。れんこんの素揚げ。

下に敷いてるのは水菜かな~
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