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メイン:白米
おかず:うずらの卵のさつまあげ。茄子とピーマンの油炒め。蜂蜜大根の煮付け。
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メイン:日の丸大葉混ぜごはん
おかず:うずらの卵のさつまあげ。茄子とピーマンの油炒め。ほうれんそうの胡麻和え。


メイン:鯖混ぜごはん
おかず:さつまあげ。蜂蜜大根の煮付け。


メイン:白米
おかず:エビチリ。海老天。ちくわ天。

ぜ、ぜんぶ半額お惣菜。


メイン:白米
おかず:かぼちゃ味噌ポテト。蜂蜜大根の煮付け。

かぼちゃ味噌ポテトはそのまんまお惣菜のっけただけです。半分だけ。
半分はその日の夕飯のおかずになりました。うまうま。


メイン:白米
おかず:メンチカツ。キャベツとピーマンの千切り。蜂蜜大根の煮付け。


メイン:白米
おかず:卵焼き。茄子とピーマンの味噌炒め。

赤いやつは鯖の残りをみりん醤油で炒めて鰹節混ぜて紅花混ぜたやつ、だと思い、ます。アバウト。


メイン:白米
おかず:茄子とピーマンの味噌炒め。さつまあげ。


メイン:塩鯖の混ぜごはん
つけあわせ:蜂蜜大根の煮付け。

焼いた鯖をお惣菜で買うか何かしたかだと思います。白ごまと刻み大葉と混ぜ込むだけ。炊き込みだったかもしれぬ。


メイン:ゆかりごはん
おかず:煮っ転がし。蜂蜜大根の煮付け。

ありもの野菜で煮っ転がし。しいたけがあると味に深みが出ていいですよね。
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